5 Nutrisi Pada Susu Untuk Meningkatkan Kecerdasan Anak 

Halo Yo People! Dalam membentuk dan meningkatkan kecerdasan anak tentunya membutuhkan beberapa hal. Salah satunya adalah nutrisi, nutrisi bisa didapatkan melalui susu lho, Yo People! Berikut kita simak pembahasan mengenai 5 nutrisi pada susu untuk meningkatkan kecerdasan anak.

1. Zinc

Zinc terkandung dalam susu, Zinc dikenal dengan nama lain Seng, Zinc ini merupakan mineral yang memainkan peran sentral dalam pertumbuhan seluler. Zinc juga lazim terdapat dalam otak dan mengikat protein. Yo People pastikan Si Kecil tidak kekurangan Zinc, karena akan berakibat pada pembentukan struktur otak, fungsi otak, bahkan mengganggu respon tingkah laku dan emosi anak.

2. Protein

Seperti yang Yo People tahu, protein banyak sekali manfaatnya. Dalam susu, protein mempunyai peran membangun jaringan serta sel otak sekaligus memproduksi sel-sel saraf baru yang membuat pertumbuhan otak Si Kecil.

3. Kolin

Nutrisi kolin sangat penting saat masa kanak-kanak, karena masa tersebut otak akan terus berkembang pesat. Dikutip dari National Institutes of Health, disebutkan bahwa asupan kolin dapat membantu perkembangan hipokampus. Bagian hipokampus pada otak ini, berkaitan dengan memori dan kecerdasan Si Kecil.

4. Vitamin B

Berikutnya yaitu vitamin B. Vitamin B pada susu berguna dalam membantu perkembangan otak, mengaktifkan fungsi otak serta meningkatkan memori otak Si Kecil. Sering kali anak mengalami penurunan memori di otaknya. Hal itu disebabkan oleh kekurangan vitamin B. Oleh karena itu, kandungan vitamin B pada susu anak memiliki peran yang sangat penting untuk tumbuh kembang memori otak anak.

5. Yodium

Yodium sangat penting guna membantu tumbuh dan kembang Si Kecil, terutama perkembangan otak dan kemampuan berpikir. Selain itu, tahukah Yo People? Bahwa yodium juga berperan penting dan berpengaruh terhadap prestasi anak di sekolah. Adapun selain hal diatas, yodium juga sebagai salah satu komponen penting guna menjaga kelenjar tiroid atau dikenal kelenjar gondok. Kelenjar ini berfungsi untuk mendukung pertumbuhan dan mempercepat metabolism energi. Yodium yang cukup bagi tubuh dapat meminimalisir risiko terkena penyakit gondok karena kelenjar tiroid yang membengkak. Dalam menunjang tumbuh dan kembang. Hormon tiroid ini mendukung pertumbuhan tulang dan otak pada bayi. 

Sekarang, semakin mudah belanja via whatsapp (ketik-bayar-sampai) dan belanja online di www.yogyaonline.co.id